Jak napisac

split to pojęcie zbyt ogólne by napisać czy lepszy od fbw czy nie, zalezy jaki split bo jak klepany przez wszystkich klata triceps plecy biceps nogi barki to nie

wyrażam zainteresowanie.. nie ma Cie na gg :/ będę patrzał czy jesteś ale jak by co to ty też możesz od mnei napisac 6041389

takie dane jak skąd jesteś to od razu powinieneś napisać w temacie ....

No przecież napisaliśmy że apteka wyżej? Co jeszcze mamy napisać? Że robiony w zakładach farmaceutycznych w Bułgarii? To chyba tez napisaliśmy. Jak nie podróbka to full legal gitara .

no jak email to wiem myslalem ze mozna prywatnie na forum komus napisac bo mam sprawe dzieki.

nie wiem jak moglem zapomniec napisac :P..... chodzi mi o GAIN BOLIC 6000

A mógłbyś napisac jak brałes i z jakimi efektami? :)

jak ktos nie wie nic o DDA to niech sie dowie podstawowych info albi niech nie pisze nic. Do autora, mozesz napisac konkretnie co chcesz wiedziec? bo to strasznie ogolne pytanie zadales.

możecie mi napisać jak wygląda cały cykl na xpandzie ? z góry dziękuje za odpowiedzi

no to jak nie wiem o co pytam to dlatego pytam zerby ktos to mogl wyjsnic, albo napisac jaka dawka byla by potrzebna itp

czytaj dział odżywianie i potreningu.pl pamiętaj że kopiowanie jest zabronione, jak bierzesz udział w konkursie to musisz napisać sam posiłkując się informacjami a nie bezczelnym kopiowaniem.

Co do białka to wiem że rozchodzi się po wszystkich mięśniach ale więcej do tych co były ćwiczone.A co do planu to mogę być na siłce tylko 3 razy w tyg.Może ktoś mi napisać plan na samą górę 3 razy w tyg oczywiście masowy.A nogi dołączę jak z górą będą jakieś efekty.

po 1 Użyłem już google ale nie widziałem komleksowego profilu tego zawodnika a na tym forym są fanatycy mma o dużej wiedzy i mogą napisac coś więcej, wstawić linki z walkami itp. po 2 Nie rozumiem czemu nie może być tematu o tym pojedynku jak przed każdym UFC są oddzielne tematy o walkach wieczoru po 3 Z tego co wiem jest to oficjalna wiadomośc od [...]

dzeciak wpadł o 3 w nocy sie pozalic info o banie niedługo bedzie , kto go dał, wiec bedziesz mogl spac spokojnie po nocach, moze w koncu bez polucji Ty dostajesz od prawie kazdego, widac jak Cie tu lubią , nie jeden raz dostawałem info od moda z dopingu ,ze sie pojawiles , a wtedy owszem i ja banowałem, bo sprawia mi to mega przyjemnosc [...]

wiadomo, masz pierszenstwo jutro postaram sie jak najszybciej napisac ile dokladnie jest pkt.

Prosze o plan treningowy na mase , wszystkie bardzo chetnie przeanalizuje To raczej osoby które mogłyby pomóc powinny tak napisać, jeżeli chcesz gotowy plan to możesz kupić:) tutaj musisz załapać sam o co chodzi w tym wszystkim. Ja sam na początku też chciałem żeby ktoś najlepiej napisał gotowca. A teraz jak patrzę na to z perspektywy czasu, i [...]

Tak ten paln będzie dobry,tylko czy wszystko w nim jest dla ciebie zrozumiałe jakbyś czegos nie potrafił rozszyfrować albo miał jakieś wątpliwości to pytaj.A wogule to zapomniałem napisać ze najlepiej by było udać sie do klubu lekkoatletycznego tam najszybciej byś sie rozwinoł,ale w sumie mozesz zrobić dobry wynik na zawodach i wtedy sami cię [...]

Witam. Jak byś zmienił plan? jakbyś mógł to mógłbyś napisać? Ten plan zajmuje mi max do 1,40h Mam Również diete 2700-2800kcal wzrost 174 Waga 60kg Staż pół roku

Nie chodzi mi o to. O godzinie 12 jem (np ryż z serem) I teraz mam pytanie. Ile minut przed czy po mogę zjeść posiłek? Nie wiem jak Wam to napisać o co mi chodzi

zambo a możesz napisać jak rozłożyłeś trening - chodzi mi o ilość ćwiczeń i serii na poszczególne partie, jaki staż??